home page

Welkom bij The school of empathy

In The School of Empathy werken we aan verbinding in een super diverse samenleving.

Onze workshops zijn prototypen voor mogelijke toekomsten en sociale verandering.

annick@theschoolofempathy.org

News

    Een taal voor verbinding in een super diverse samenleving.

    De systemen die we opgebouwd hebben om onze samenleving te structureren zijn voor een groeiend aantal mensen niet meer aangepast om een zinvol leven te leiden.

    We zoeken naar nieuwe wegen maar blijven een taal gebruiken, die ontstaan is uit het idee van dominantie. 

    Einstein zei: “We kunnen een probleem niet oplossen met de denkwijze die het heeft veroorzaakt”. We kunnen geen verbinding in de wereld brengen en gelijkwaardige gemeenschappen bouwen met een manier van taal gebruiken die ontstaan is uit het idee anderen te domineren en bijgevolg isolatie.

    In The School of Empathy werpen we het licht op de waarden uit welke onze taal ontstaan is en leren een taal kennen aan welke verbinding en gelijkwaardigheid inherent zijn: Verbindende Communicatie.

    Verbindende Communicatie

    Stel je voor: je leeft in een wereld waarin je in plaats van kritiek en verwijten alleen maar behoeftes en gevoelens hoort. Een wereld waarin we conflicten tot groei transformeren en woorden gebruiken om gelijkwaardige, empathische relaties en gemeenschappen op te bouwen.

    Een wereld waarin we opkomen voor onze eigen behoeftes en tegelijkertijd ook die van de anderen en de gemeenschap niet uit het oog verliezen.
    Verbindende Communicatie is de taal van verbinding voor een super diverse samenleving en kan op alle gebieden toegepast worden: individueel, koppels, families en gemeenschappen, organisaties, scholen, justitie, politiek, gezondheidszorg, …

    The School of Empathy werkt systemisch.

    We gaan ervan uit dat groepen en gemeenschappen complexe structuren zijn waar iedereen met elkaar verbonden is. Wat een persoon doet, voelt of zegt, heeft een uitwerking op de hele groep.

    LEES MEER

    VERBINDENDE
    COMMUNICATIE

    Marshall Rosenberg heeft het model Geweldloze Communicatie ontwikkelt. Het wordt meer en meer Verbindende Communicatie genoemd, omdat verbinding de essentie is.

    “Het doel van Geweldloze Communicatie is om verbinding te maken met andere mensen op een manier die het mogelijk maakt om te geven: empathisch te geven. Het is empathisch in die zin dat ons geven vrijwillig uit het hart komt. We geven aan anderen en onszelf – niet uit plichtsbesef of verplichting, niet uit angst voor straf of hoop op een beloning, niet uit schuld of schaamte, maar voor wat ik als deel van onze natuur beschouw. Het zit in onze natuur om te genieten van het geven aan elkaar.” -Marshall B Rosenberg, Ph.D.

    Onze intentie, als we in gesprek gaan, is verbinding in plaats van te achterhalen wie al dan niet gelijk heeft en te straffen en te belonen. We verschuiven onze aandacht van kritiek en verwijten naar gevoelens en behoeftes en zien conflicten als katalysatoren tot groei.

    Verbindende Communicatie is een taal die de diversiteit van onze hedendaagse wereld aan kan en het leven erkent als een organisch proces dat steeds in verandering is.

    Het model bestaat uit 4 stappen:

    • Waarneming van een situatie zonder oordeel
    • Welk gevoel roept deze situatie nu op?
    • Welke behoefte is daardoor vervuld of niet vervuld?
    • Welk verzoek kan ik aan mezelf of anderen richten om mijn onvervulde behoefte te vervullen? Of welke strategie kan ik gebruiken om mijn onvervulde behoefte te vervullen?
    LEES MEER

    AANBOD

    1

    GROEI voor individuen en systemen

    In The School of Empathy linken we individuele groei aan de groei van gemeenschappen, systemen en brede sociale verandering.

    INTRODUCTIE

    Je kunt een introductie boeken met verschillende thema´s: hoe navigeer ik in polariserende gesprekken, voorbij het patriarchaat, ouderschap voor sociale verandering en zelf empathie voor sociale verandering.

    Je kunt ons ook contacteren voor introducties op maat.

    schrijf naar annick@theschoolofempathy.org

    JAARTRAJECT

    Een jaartraject biedt de mogelijkheid om Verbindende Communicatie samen met een groep in je leven te integreren. Door 10 sessies lang ondergedompeld te worden in het gedachtegoed, samen te oefenen, te vieren en te rouwen, bouwen we een gemeenschap op met het doel elkaar te ondersteunen in het leerproces.

    Uit verschillende jaartrajecten ontstaan Urban Empathie groepen. Dat zijn autonome groepen van mensen die elkaar verder willen ondersteunen in het proces.

    radicale zelf empathie voor sociale verandering

    We gaan ervan uit, dat de helende kracht van zelf empathie de kortste weg naar empathie voor anderen is en zo de kortste weg naar een gelijkwaardige samenleving. Door zelf empathie maken we ruimte om de andere te verwelkomen.

    Tijdens het jaartraject zien we:

    • hoe het dominantie systeem in welk we leven werkt en wat is de paradigma shift van Verbindende Communicatie
    • de helende kracht van zelf empathie: je innerlijke oordelen, schuld en schaamte transformeren tot motor voor verandering
    • hoe blijf ik met mezelf in verbinding zonder de ander uit het oog te verliezen

    En we oefenen

    • We oefenen aan de hand van voorbeelden uit ons leven.
    • We gebruiken daarvoor één-op-één gesprekken, groepsgesprekken, rollenspelletjes en de dansvloer*

    *De dansvloer is een ruimtelijk model van het verbindende communicatieproces. Kaarten op de vloer met de verschillende stappen beelden het proces uit. Elke kaart vertegenwoordigt een stap. Deze stappen kun je in iedere mogelijke volgorde gebruiken ter ondersteuning van een bewuste en vloeiende communicatie. Door zo wisselend over de kaarten te gaan, ontstaat de ‘dans’.

    DETAILS Jaartrajecten

    DUUR: 10 sessies van 2uur30
    PRAKTISCH:

    • Ik kom op locatie
    • Hooguit 12 deelnemers.
    • Tussen de bijeenkomsten krijgen de leden een mail met meer informatie.
    • Op vrijwillige basis kunnen de leden van de groep tussen de bijeenkomsten met elkaar contact houden: live of via mail of skype, om elkaar in het leerproces te ondersteunen. Iedereen kan een oproep in de groep gooien om te checken of iemand empathisch wil luisteren, een moeilijk gesprek wil voorbereiden, een goed gelopen gesprek wil vieren, ….
    • Het idee is dat de groep een systeem op zich wordt, dat de leden steun biedt om Verbindende Communicatie te integreren in het dagelijkse leven.
    LEES MEER
    2

    ONDERWIJS

    Scholen zijn complexe structuren. Met The School of empathy werken we systemisch om structureel vrede te integreren. We bieden

    • het jaartraject “de empathische klas” aan om met kinderen aan de slag te gaan
    • jaartrajecten voor ouders en leerkrachten
    • als ook introducties
    • en pedagogische studiedagen.
    1. DE EMPATHISCHE KLAS

    vrede kun je leren

    Kinderen leren lezen, schrijven en rekenen. Ze leren over geschiedenis en aardrijkskunde, over verre volkeren en het universum en zijn fysieke wetten. Ze gaan naar de muziekacademie, volgen danslessen, sporten,…

    • Ik droom van scholen waar we ook leren hoe we duurzame relaties kunnen opbouwen
    • hoe we bij onszelf kunnen blijven en tegelijkertijd de ander niet uit het oog verliezen
    • hoe we met alledaags verdriet en frustratie kunnen omgaan zonder anderen pijn te doen
    • Een school waar we leren om onze behoeftes helder te krijgen om duidelijke verzoeken te formuleren en om strategieën te vinden die het leven rijker maken
    • Een school waar we leren om conflicten als gemeenschappelijke momenten van groei te zien
    • Een school waar teamvaardigheden en communicatie op het programma staan
    • Een school waar we vrede leren.

    zet je school op de kaart
    https://www.nvcineducation.org/map/

    DETAILS

    DUUR: 8-10 sessies van 2 schooluren
    VOOR WIE? : voor kinderen tussen 8 en 12 jaar.
    PRAKTISCH:

    • ik kom op school in de klas
    • Het materiaal wordt door mij meegebracht
    • De cursussen zijn opgebouwd uit een afwisseling van theorie, spel en kunst maken
    • De kinderen leren op een speelse manier de 4 stappen van Verbindende Communicatie kennen
    • Kunst is een manier om de filosofie achter Verbindende Communicatie zichtbaar te maken en dient ook als uitgangspunt om gesprekken te voeren
    • De leerkracht is bereid zich aan het traject te verbinden
    • Tijdens de cursussen moet de leerkracht aanwezig zijn, zowel fysiek als ook mentaal. Hij/zij wordt geacht om mee te leren, te spelen en kunst te maken.

    PRIJS: er kan subsidie via Dynamo worden aangevraagd

    2. PEDAGOGISCHE STUDIEDAGEN

    Aan de hand van voorbeelden uit de klas, analyseren we hoe de taal werkt die we over het algemeen geleerd hebben en gebruiken en hoe Verbindende Communicatie taal kadert.

    We zullen zien op welke verschillende manieren we een boodschap kunnen horen en hoe de transformerende kracht van (zelf)empathie te ontketenen.

    Vervolgens krijgt iedere deelnemer de kans om met zijn/haar eigen verhaal aan de slag te gaan om te oefenen de vier stappen toe te passen.

    DETAILS

    DUUR: op maat
    PRAKTISCH: ik kom op locatie

    Er wordt geen voorkennis van Verbindende Communicatie verwacht.

    3. JAARTRAJECT

    sociale verandering

    Een jaartraject biedt de mogelijkheid om Verbindende Communicatie samen met een groep in je leven of team te integreren. Door 10 maanden lang ondergedompeld te worden in het gedachtegoed, samen te oefenen, te vieren en te rouwen, bouwen we een gemeenschap op met het doel elkaar te ondersteunen in het leerproces.


    LEERKRACHTEN

    Omgaan met de kinderen, ouders en het team kan snel tot een uitdaging worden. Een jaartraject ondersteund leerkrachten in het omgaan met de alledaagse bekommernissen op school. Je kunt een jaartraject voor leerkrachten combineren met een jaartraject voor kinderen. Zo werken we samen aan duurzame gemeenschappen.

    Tijdens het jaartraject zien we onder andere:

    • hoe kan ik grenzen bewaken en de veiligheid in de klas garanderen zonder de verbinding met de kinderen te verbreken?
    • hoe maak ik van ouders bondgenoten?
    • hoe kan ik voor mezelf zorgen als de werklast overweldigend is?

    En we oefenen de 4 stappen toe te passen

    • We oefenen aan de hand van voorbeelden uit ons leven.
    • We gebruiken daarvoor één-op-één gesprekken, groepsgesprekken, rollenspelletjes en de dansvloer*


    OUDERS

    Tijdens het jaartraject zien we onder andere:

    • hoe kan ik mijn kind in zijn/haar dagelijkse frustraties en verdriet begeleiden zonder het van hem/haar over te nemen?
    • hoe kan ik “neen” zeggen zonder stress?
    • hoe kan ik de kans vergroten dat mijn kind hoort wat ik zeg?

    En we oefenen de 4 stappen toe te passen:

    • We oefenen aan hand van voorbeelden uit ons leven.
    • We gebruiken daarvoor één-op-één gesprekken, groepsgesprekken, rollenspelletjes en de dansvloer*

    *De dansvloer is een ruimtelijk model van het verbindende communicatieproces.
    Kaarten op de vloer met de verschillende stappen beelden het proces uit. Elke kaart vertegenwoordigt een stap. Deze stappen kun je in iedere mogelijke volgorde gebruiken ter ondersteuning van een bewuste en vloeiende communicatie. Door zo wisselend over de kaarten te gaan, ontstaat de ‘dans’.

    DETAILS

    DUUR: 10 sessies van 2uur30
    VOOR WIE? teams, leerkrachten en ouders.
    Voor iedereen die door persoonlijke groei een wereld in evenwicht wil bouwen. Er wordt geen voorkennis van Verbindende Communicatie verwacht.
    PRAKTISCH:

    • ik kom op locatie.
    • Hooguit 12 deelnemers.
    • Tussen de bijeenkomsten krijgen de leden een mail met meer informatie.
    • Op vrijwillige basis kunnen de leden van de groep tussen de bijeenkomsten met elkaar contact houden: live of via mail of skype, om elkaar in het leerproces te ondersteunen. Iedereen kan een oproep in de groep gooien om te checken of iemand empathisch wil luisteren, een moeilijk gesprek wil voorbereiden, een goed gelopen gesprek wil vieren, ….
    • Het idee is dat de groep een systeem op zich wordt, dat de leden steun biedt om Verbindende Communicatie te integreren in het dagelijkse leven.
    4. INTRODUCTIE

    een paradigmashift

    Aan de hand van voorbeelden die onder de deelnemers leven, analyseren we hoe de taal werkt die we over het algemeen geleerd hebben en gebruiken en hoe Verbindende Communicatie taal kadert.

    We zullen zien op welke verschillende manieren we een boodschap kunnen horen en hoe de transformerende kracht van (zelf)empathie te ontketenen.

    DETAILS

    DUUR: 2 uur 30
    VOOR WIE? voor iedereen die door persoonlijke groei een wereld in evenwicht wil bouwen. Er wordt  geen voorkennis van Verbindende Communicatie verwacht.
    PRAKTISCH: ik kom op locatie

    LEES MEER

    ABOUT & CONTACT

    The school of empathy wordt geleid door Annick Nölle.

    Annick Nölle is kunstenares en geeft workshops in Verbindende Communicatie. Ze is opgegroeid in Keulen, Duitsland, en leeft en werkt sedert 1989 in Brussel.

    Ze heeft aan La Cambre en L´ERG gestudeerd en doorloopt nu het certificatietraject om trainer van het Center of non violent communication te worden.

    Annick Nölle heeft 15 jaar ervaring met werken met kinderen in diverse scholen via MUS-E, het centrum voor hedendaagse kunst WIELS, Argos, het klein Kasteeltje,… Via kunst maakt ze Verbindende Communicatie toegankelijk voor kinderen.

    Sedert enkele jaren werkt Annick Nölle ook met volwassenen en heeft zich meer en meer op jaartrajecten toegespitst.

    Haar tentaculaire aanpak vermengt kunst, Verbindende Communicatie en het dagelijkse leven. Annick Nölle is vooral geïnteresseerd in alles wat zich in haar onmiddellijke omgeving bevindt: “het zou niet in me opkomen naar de maan of naar mars te willen vliegen. Wat mij interesseert is te ontdekken wat er zich in mij en in jou afspeelt en vooral wat er zich tussen ons afspeelt”.

    annick@theschoolofempathy.org

    meet me on Medium

    .

    .